Как контролировать и снижать уровень холестерина

По данным Всемирной ассоциации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания (инсульт, инфаркт, атеросклероз, порок сердца и т.д.) являются основной причиной смерти во всем мире. И существует прямая связь между высоким уровнем холестерина в крови и развитием этих заболеваний. Холестерин — это воскообразное вещество, содержащееся в крови и необходимое для нормального функционирования нашего организма. Холестерин — это вид жира, вырабатываемый в печени, а также содержащийся в некоторых продуктах питания. Он необходим для формирования клеточных мембран, выработки гормонов, помогает переваривать пищу и участвует в выработке витамина D под воздействием солнечных лучей. Холестерин позволяет клеткам человека двигаться и менять форму (чего не могут делать растения, поскольку в них нет холестерина), а также необходим для производства и роста новых клеток (поэтому в яйцах так много холестерина!). Холестерин также необходим для выработки эстрогена, тестостерона, прогестерона, кортизола, альдостерона и желчи. И что особенно важно, до 25% холестерина в организме находится в головном мозге и необходим для производства и поддержания синапсов, а также для выработки различных гормонов.

Однако если уровень холестерина в крови слишком высок, он может накапливаться на стенках артерий и образовывать бляшки, что может привести к целому ряду проблем.

В крови содержится два вида холестерина: ЛПНП (липопротеины низкой плотности) и ЛПВП (липопротеины высокой плотности). ЛПНП часто называют «плохим» холестерином, поскольку он способствует образованию бляшек в артериях. Холестерин ЛПВП, напротив, часто называют хорошим холестерином, поскольку он помогает удалять избыток холестерина из крови и транспортировать его обратно в печень для переработки. Именно поэтому так важно регулировать выработку холестерина в организме, а не удалять его. Если холестерин не справляется со своей задачей, последствия могут быть очень плачевными.

Существует множество способов контроля и снижения уровня плохого холестерина, включая здоровое питание, регулярные физические нагрузки, добавки и лекарства. Эксперты не рекомендуют спешить с приемом лекарств, а лучше изменить образ жизни и принимать добавки и витамины. Правильно подобранные добавки позволяют снизить уровень холестерина, не меняя привычного образа жизни. Кроме того, добавки полезны и для профилактики.

Чеснок уже много веков используется как натуральное средство для лечения широкого спектра проблем со здоровьем, в том числе и повышенного уровня холестерина. Nutrilite™ Чеснок — биологически активная добавка, содержащая экстракт чеснока, способствующий снижению уровня плохого холестерина. Его действие направлено на подавление выработки холестерина в печени и увеличение его выведения с желчью. Nutrilite™ Чеснок — это удобный способ употребления чеснока без неприятного побочного эффекта в виде запаха. В этом продукте чеснок сочетается с приятным вкусом перечной мяты, которая поставляется под нашей торговой маркой Nutrilite™ Trout Lake Farm.

Молочный чертополох и одуванчик — две травы, традиционно используемые для поддержания здоровья печени. Печень играет важную роль в холестериновом обмене, поскольку отвечает за производство и переработку холестерина. Nutrilite Milk Thistle — это биологически активная добавка, содержащая экстракты расторопши и одуванчика, которые помогают поддерживать здоровье печени и улучшают обмен холестерина. Nutrilite Milk Thistle богата натуральными растительными экстрактами, полученными исключительно из растений, выращенных с помощью методов устойчивого земледелия.

Омега-3 жирные кислоты — это полезные жиры, содержащиеся в рыбе и некоторых растительных продуктах. Доказано, что они обладают многими полезными свойствами, в том числе уменьшают воспаление, улучшают здоровье сердца и снижают уровень плохого холестерина. Nutrilite™ Комплекс Омега-3 — это биологически активная добавка, содержащая смесь рыбьего жира и растительных омега-3 жирных кислот, которые могут способствовать повышению уровня холестерина в крови и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Для обеспечения качества омега-кислоты сочетаются с витамином Е и добавляются в капсулы в течение 72 часов после сбора.

Волокно — важный питательный элемент, способствующий улучшению пищеварения, регулированию уровня сахара в крови и снижению уровня плохого холестерина. Nutrilite™ Порошковая клетчатка — это биологически активная добавка, содержащая смесь растворимых и нерастворимых волокон для улучшения пищеварения и снижения всасывания холестерина в кишечнике. Nutrilite Fibre Powder представляет собой специальную смесь трех растворимых волокон из натуральных растительных источников. Этот безвкусный, легко смешиваемый сухой порошок можно посыпать на продукты или добавлять в жидкости.

Витамин Е известен как мощный антиоксидант, защищающий организм от повреждений, вызываемых свободными радикалами. Кроме того, доказано его положительное влияние на уровень холестерина, так как он помогает снизить окисление холестерина ЛПНП, который является ключевым фактором образования артериальных бляшек. Nutrilite™ Витамин Е и лецитин — биологически активная добавка с витамином Е и лецитином, представляющая собой идеальное сочетание витамина Е (природного происхождения) и лецитина. Эти приятные на вкус жевательные таблетки подслащены медом.

Коэнзим Q10 — это природное вещество, содержащееся в каждой клетке организма. Он играет важную роль в производстве энергии, являясь химическим соединением, которое помогает превращать пищу в жизненно необходимую энергию для организма, и, как было показано, положительно влияет на уровень холестерина в крови. Nutrilite™ Коэнзим Q10 — это биологически активная добавка, содержащая коэнзим Q10, а также другие питательные вещества, такие как витамин Е и селен, которые могут способствовать поддержанию здоровья сердца и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Важно отметить, что, хотя пищевые добавки могут быть полезны для контроля и снижения уровня плохого холестерина, они не должны заменять собой здоровое питание и образ жизни. Перед началом приема пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с медицинским работником.

Как купить Nutrilite витамины и пищевые добавки

Источники:

American Heart Association. Cholesterol. Retrieved from https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol

National Heart, Lung, and Blood Institute. High Cholesterol. Retrieved from https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/high-cholesterol

Nutrilite. Nutrilite Garlic Heart Care. Retrieved from https://www.amway.com/nutrition/nutrilite-garlic-heart-care/p/101462

Nutrilite. Nutrilite Milk Thistle and Dandelion. Retrieved from https://www.amway.com/nutrition/nutrilite-milk-thistle-and-dandelion/p/101668

Nutrilite. Nutrilite Omega-3 Complex. Retrieved from https://www.amway.com/nutrition/nutrilite-omega-3-complex/p/110178

Nutrilite. Nutrilite Fiber Powder. Retrieved from https://www.amway.com/nutrition/nutrilite-fiber-powder/p/110415

Nutrilite. Nutrilite Vitamin E. Retrieved from https://www.amway.com/nutrition/nutrilite-vitamin-e/p/0180

Nutrilite. Nutrilite Soy Protein Drink Mix. Retrieved from https://www.amway.com/nutrition/nutrilite-soy-protein-drink-mix/p/0009Nutrilite. Nutrilite Coenzyme Q10. Retrieved from https://www.amway.com/nutrition/nutrilite-coenzyme-q10/p/110184